Psychodrama
Mit Psychodrama szenisch – systemisch
kreative Lösungen finden
Was ist Psychodrama?
Psychodrama ist ein handlungsorientiertes Verfahren der Psychotherapie und Beratung, das innere Themen durch szenisches Darstellen erlebbar und bearbeitbar macht.
Im Zentrum des Psychodrama steht die Idee:
Menschen erkennen und verändern sich nachhaltiger, wenn sie ihre Themen nicht nur besprechen, sondern aktiv erleben und gestalten.
Statt ausschließlich zu reflektieren, werden Situationen, Beziehungen oder innere Konflikte auf einer „Bühne“ dargestellt – mit Rollenspiel, Perspektivwechsel und konkretem Handeln.
Psychodramatische Methoden sind im Coaching nachhaltig wirkungsvoll.
Plötzlich überblickst du die Dinge. Zusammenhänge werden klar. Aha-Momente entstehen, wenn wir eine Situation auf der Bühne aufstellen. Du spürst, woher das Problem kommt oder wo die Lösung sein könnte.
Du kommst wieder ins Handeln und wirst zum Gestalter deines eigenen Lebens.
"Handeln ist heilender als Reden" ist die Devise im Psychodrama.
Probiere es aus!
Psychodrama ist lebendig, befreit und zeigt Wege auf.
Du kannst deine Träume für die Zukunft auf die Bühne bringen oder du schaust dir eine gegenwärtige Situation genauer an. Manchmal lohnt sich auch ein Blick in die Vergangenheit, um zu erkennen, wie es weitergehen könnte.
Anders als im klassischen Rollenspiel wird im Psychodrama nicht irgendeine vorgegebene Rolle gespielt. Du entscheidest, was du erkunden möchtest.
Seminare mit Psychodrama
07.11.2026
Resilienz und Bewältigungskompetenz
Wirksame Tools für starke Nerven
Ein Online-Tag voller Inspiration & Handwerkszeug
Leitung: Bärbel Kress & Claudia Bracht
Worum geht´s?
-> Wege, um Resilienz zu fördern
-> Mehr Gelassenheit und Ruhe finden
-> Für sich selbst und andere
Wir arbeiten psychodramatisch z.B. mit dem Ressourcen-Atom, den 7 Säulen der Resilienz oder der Stress-Landkarte. Wir teilen Best Practices und laden zur Selbsterfahrung ein.
Über uns: Wir sind zwei Stehauf-Frauen und arbeiten als Coach und Supervisorin. Wir haben Höhen und Tiefen gemeistert und uns intensiv mit dem Thema Resilienz auseinandergesetzt.
The Art of Psychodramatic Coaching
Kompaktcurriculum - München
3 Module (Fr/Sa):
Modul 1: 22./23.01.2027
Modul 2: 23./24.04.2027
Modul 3: 15./16.10.2027
Leitung: Bärbel Kress & Angela Christoph
Weiterbildung zur Psychodrama-Praktiker*in
Erlernen und erleben Sie Psychodrama!
2-jährige Weiterbildung - ONLINE
Abschluss mit Zertifikat, DFP zertifiziert
Starttermin: 22.-24.10.2027
Leitung: Bärbel Kress, Claudia Bracht, Ulrike Roesler, Cameron Paul
Offene Psychodrama-Bühne
Wenn du Psychodrama einfach mal kennenlernen und ausprobieren möchtest, komm zur Offenen Psychodrama-Bühne des Moreno Instituts Edenkoben/Überlingen.
Bei der Offenen Bühne kannst du …
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klären, was Psychodrama eigentlich ist
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erfahren, welchen Nutzen das Verfahren Psychodrama hat
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beispielhaft Psychodrama erleben (gerne anhand eigener Fälle/Themen)
Findet statt an jedem 11. des Monats von 18 bis 20 Uhr (Zoom).
Anmeldung über das Moreno Institut. Wir freuen uns auf dich/euch!
Psychodrama Literatur
Wenn du mehr über Psychodrama lesen möchtest, findest du hier ein paar Literatur-Tipps:
Stadler, C. (2014). Psychodrama. München: Ernst Reinhardt
Stadler, C., & Kress, B. (2019). Praxishandbuch Aufstellungsarbeit. Wiesbaden: Springer
Stadler, C./Spitzer-Prochazka, S./Kern, E./Kress, B. (Hrsg.) (2020). Stay creative! Noch mehr effektive Tools für Beratung, Supervision, Coaching und Psychotherapie. Stuttgart: Klett-Cotta